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Ponemos a tu disposición los mejores servicios

“Sólo se puede mejorar aquello que puedes medir” 

Por eso hemos incorporado sistemas de medición de las principales variables del cuerpo, lo que nos permite valorar  y monitorear  tu estado actual y la evolución de tus ganancias: 

• Ritmo cardíaco.
  
• Fuerza en los principales grupos musculares (RM). 
• Elasticidad en las principales estructuras corporales.
  
• Sistema metabólico.
  
• Composición corporal. Datos de análisis por bioimpedancia.
  
• Masa grasa, proteínas, minerales, agua en tejidos. (Datos necesarios para la evaluación de tu dieta).
• Visualización del estado general por cuadrantes.

Estos datos nos permiten valorar tu estado y proponerte un plan de entrenamiento para tus necesidades y objetivos. 

Las evaluaciones sucesivas te permitirán comprobar la efectividad de tu entrenamiento, pudiendo variarlo, cambiarlo según necesidades u objetivos, o cambiar la dieta dependiendo de los datos que obtengas.

Aportamos una visión global a tu actividad física, teniendo en cuenta todos los elementos que intervienen en mejorar tu salud y tu bienestar, cuidando el tono muscular, la elasticidad, resistencia, potencia, movilidad, neuro coordinación, nutrición, y metabolismo sin descuidar la dimensión social del entrenamiento, creando para ti un ambiente cuidado y acogedor, donde te sientas como en casa.